Narsizm, son yıllarda sıkça konuşulan bir kişilik bozukluğudur. Narsist bireyler, çevrelerinde bulunan insanları manipüle etme eğilimindedirler ve bu durum, ilişkilerde ciddi sorunlara yol açabilir. Kendinizi birkaç soru ile test ederek, partnerinizin narsistik eğilimleri olup olmadığını anlamanın yolu oldukça basit. İşte karşınızda, narsist bir partnerle mi birlikte olduğunuzu keşfetmenize yardımcı olacak 5 soruluk bir test.

1. Kendinizi Değerli Hissetmiyor Musunuz?

Bir narsist, karşısındaki bireyi sık sık küçültme veya eleştirme eğilimindedir. Eğer partneriniz sürekli olarak sizi yetersiz hissettiriyorsa, bu bir narsistlik belirtisi olabilir. Sorular sormak yerine sizi aşağılayan cümleler kuruyorsa, bu konuda dikkatli olmalısınız. Kendinizi değersiz hissetmek, narsistik bir ilişki içerisinde olmanın en büyük göstergelerinden biridir.

2. Empati Eksikliği

Narsist bireylerin en belirgin özelliklerinden biri, empati kurma yeteneğinden yoksun olmalarıdır. Partnerinizin sizin duygularınıza karşı kayıtsız kalması, başkalarının hislerini anlamakta zorlanması ya da sürekli kendi çıkarlarını ön planda tutması, onun narsistik bir kişiliğe sahip olduğunun işareti olabilir. Eğer bu durum sıkça yaşanıyorsa, kendinizi sorgulamaya başlayabilirsiniz.

3. İlişkide Sürekli Eleştiri ve Manipülasyon?

Narsist bireyler, ilişkide sürekli eleştiri yaparak partnerini manipüle etme eğilimindedir. Bu durum genellikle "ben senin iyiliğin için bunu yapıyorum" gibi laflarla süslenir. Eğer partneriniz davranışlarını sürekli eleştiriyor, sizin isteklerinizi ikinci plana atarak kendi isteklerini ön planda tutuyorsa, bu bir uyarı işareti olabilir. Narsist bir partnerle ilişki yaşamak, zamanla özsaygınızı tüketebilir.

4. İki Yüzlülük ile Yüzleşim

Narsist bireyler genellikle iki yüzlü davranışlar sergilerler. Sizle olan ilişkilerinde sıkça romantik ve ilgili olabilirler, fakat diğer insanlarla olan etkileşimlerinde bambaşka birine dönüşebilirler. Eğer partnerinizin davranışları arasındaki bu keskin ayrımları sürekli gözlemliyorsanız, o zaman bir narsistle ilişki yaşıyor olabilirsiniz.

5. Kendi Çıkarı İçin Sizi Kullanıyor mu?

Narsist bireyler, başkalarını kendi çıkarları için kullanma eğilimindedir. Eğer partneriniz sürekli olarak sizden bir şeyler istiyor ama karşılığında hiç bir şey vermiyorsa, bu durumu sorgulamanızda fayda var. İliştirideki dengenin sürekli bozulması, narsist bir yapıya işaret edebilir.
Bu sorular ışığında, yaşadığınız ilişkiyi sorgulamak ve kendinizin duygusal sağlığını korumak son derece önemlidir.

Sonuç olarak, narsist bir partnerle birlikte olup olmadığınızı anlamak, her ne kadar zor görünse de bu testle birlikte kendinize bir yol haritası çizebilirsiniz. Narsizm, sadece partnerinizin davranışlarıyla değil, aynı zamanda sizin duygusal sağlığınızı nasıl etkilediğiyle de ilgilidir. Kendi mutluluğunuzu ve sağlığınızı ön planda tutarak, gerekli adımları atmak oldukça önemlidir.