Gün geçtikçe artan alerji vakaları ve hava kirliliğinin etkileri üzerine yapılan araştırmalar, yaz aylarının yaklaşmasıyla birlikte bir kez daha gündeme geldi. Ülkemizin önde gelen alerji uzmanlarından Prof. Dr. Özlü, sezonun başında önemli bir uyarıda bulundu. Prof. Dr. Özlü, özellikle bahar aylarının gelmesiyle birlikte açan çiçekler ve ağaçların polenlerinin hava kalitesini etkilediğine dikkat çekerek, bu tür alanlardan uzak durulması gerektiğini belirtti.

Polenlerin Sağlık Üzerindeki Etkileri

Polenler, birçok insan için alerjik reaksiyonlara neden olabilecek mikro parçacıklardır. Gözlerde kaşıntı, burun akıntısı, hapşırma gibi belirtilerle kendini gösteren polen alerjileri, bahar aylarının gelmesiyle daha sık görülmekte. Prof. Dr. Özlü, baharın gelişinin hoş bir sevinç kaynağı olabileceğini, ancak bu dönemde polenlerin etkilerinin de göz ardı edilmemesi gerektiğini vurguladı. “Çiçekli alanlarda uzun süre kalmak, alerji riskini artırıyor. Özellikle kuruyken fırlatılan polenler, rüzgar aracılığıyla yayılıyor ve bu da alerjik reaksiyonları tetikliyor” dedi.

Bu nedenle, çiçekli alanlarda çok fazla zaman geçirmemek ve hava durumunu dikkatlice takip ederek dışarıda kalma süresini sınırlamak büyük önem taşıyor. Prof. Dr. Özlü, “Eğer alerji geçmişiniz varsa, çiçekli alanlarda bulunmamanız ve özellikle dışarısı rüzgarlıysa pencere açmamanız önerilir” diyerek herkesin sağlığını korumak için alması gereken önlemler konusunda uyarıda bulundu.

Alerjiyle Mücadele Yöntemleri ve Öneriler

Prof. Dr. Özlü, polen alerjisine karşı bilinçli bir yaşam sürmenin yollarını da paylaştı. “Alerji hattı ve mevsimsel alerjilerin en azından belirtilerinin azaltılabilmesi için ilaçlar kullanılabilir. Ancak bunların kullanımı öncesinde mutlaka bir doktora başvurmak gerekir” diyerek hastaların kendi kendine tedavi uygulamaktan kaçınması gerektiğini vurguladı.

Ayrıca, ev içindeki hava kalitesinin artırılması da alerji semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Evlerde HEPA filtreli hava temizleyicilerin kullanılması, polen ve diğer alerjenlerin havada asılı kalmasını önleyebilir. Prof. Dr. Özlü, evdekilerin pencereleri açmadan önce hava durumunu kontrol etmelerinin çok önemli olduğunu ve yüksek polen seviyelerinin kayıt edildiği günlerde dışarıda kalmaktan kaçınılması gerektiğini belirtti.

Alerjisi olan bireylerin, özellikle bahar aylarında dış mekan aktivitelerini sabahın erken saatlerine veya akşamüstüne yönlendirmeleri gerektiğini belirten Özlü, “Polenlerin çoğu sabah saatlerinde daha yoğundur ve akşam havanın serinlemesi ile birlikte polen seviyeleri düşer” diye ekledi. Bu nedenle, açık alanda zaman geçirmek isteyenler için sabah saatlerinde şemsiyeli alanlar ya da parksız bölgeler tercih edilmeli.

Sonuç olarak, bahar ayları hayatımıza neşe getirse de polen alerjisi yaşayan bireyler için dikkat edilmesi gereken noktalar mevcut. Prof. Dr. Özlü'nün güncel uyarıları, polen mevsiminin etkilerini azaltmak ve bu süreçte sağlığını korumak isteyen herkes için dikkate alınması gereken kritik bilgiler içeriyor. Baharın tadını çıkarmak için doğayla iç içe olmanın keyfini yaşarken, sağlığın her şeyden önemli olduğunu unutmamak gerekiyor.